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Himbeer-Overnight-Oats mit Quarkcreme-Topping

Schnell vorbereitet: fruchtige Himbeer-Overnight-Oats mit einer cremigen Quark-Joghurt-Schicht — wie Dessert zum Frühstück.

Himbeer-Overnight-Oats mit Quarkcreme-Topping

In diesem Rezept:

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Zutaten

Für 2 Portionen:

für 3 Portionen

  • 100 g zarte Haferflocken
  • 200 ml Milch oder Pflanzendrink
  • 150 g griechischer Joghurt
  • 1 TL Vanilleextrakt oder Vanillepaste
  • 1–2 EL Ahornsirup oder Agavendicksaft (je nach Geschmack)
  • 250 g griechischer Joghurt oder pflanzliche Alternative
  • 120 g Magerquark oder veganer Skyr
  • 1 TL Vanilleextrakt oder Vanillepaste
  • 1–2 EL Ahornsirup oder Agavendicksaft (je nach Geschmack)
  • 200 g TK-Himbeeren (direkt aus dem Tiefkühler)

Zubereitung

  1. 1.Haferflocken mit Milch, 150 g Joghurt, Vanilleextrakt und Süße verrühren. Abschmecken und ggf. nachsüßen.
  2. 2.Restlichen Joghurt mit Quark, Vanilleextrakt und Süße glatt rühren. Abschmecken und bei Bedarf nachsüßen.
  3. 3.In Gläsern abwechselnd Haferflockenmasse, gefrorene Himbeeren und Quarkcreme schichten.
  4. 4.Über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen.
  5. 5.Am nächsten Morgen mit Toppings nach Wahl garnieren (z. B. frische Himbeeren, Kokosraspeln, Obst oder Granola).

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